Tengo el cuerpo congelado

¿Cómo es tu lenguaje corporal? ¿Eres consciente de él? ¿Expresa tus emociones? Mediante esta técnica se trabajará los siguientes objetivos: […]

Dar color a mis emociones

Los objetivos de esta dinámica son por un lado aprender a identificar lo que nos producen las emociones ajenas, sin […]

Carta de mi yo adulto

¿Tienes un plan de vida? ¿Vas como pollo sin cabeza por la vida o por el contrario sabes cuáles son […]

Detective emocional

¿Eres consciente de las emociones que sientes cada día? ¿Las gestionas como te gustaría? Mediante este ejercicio te proponemos que […]

¿Qué haces cuando te enfadas?

¿Cómo reaccionas cuando te enfadas? ¿Qué haces cuando estas triste? ¡Respira! Este video, protagonizado por niños y niñas, nos explica […]

El orden de las edades

Es una actividad que fomenta el juego cooperativo y de conocimiento del grupo. También se trabaja la importancia de la […]

Las gafas

El objetivo de esta actividad consiste en ver la realidad a través de distintos puntos de vista, comprendiendo cómo una […]

Acentuar lo positivo

El objetivo de esta actividad es que las personas mejoren y valoren el concepto que tienen de sí mismas mediante […]