¿Cómo se ve afectada la iniciación sexual de los/las adolescentes y sus emociones, en esta situación de distanciamiento social?

Claves para el acompañamiento emocional y para ayudar a afrontar este nuevo curso escolar

La vida en sí misma no es precisamente inmediatez y certeza, sino todo lo contario: incertidumbre y tiempo de espera en muchos casos.

Comprender que nuestras creencias limitantes sólo están en nuestra mente y no tienen nada que ver con la realidad te permitirá expandir tu conciencia y con ello, ampliar tus horizontes y tus posibilidades

El enfado o la ira es una emoción que a veces cuesta gestionar y por mucho que nos empeñemos en que desaparezca, en la vida van a seguir surgiendo situaciones que nos saquen de quicio.

¿Qué es la automotivación? Diferentes teorías definen la motivación como un proceso interno que nos da la capacidad de movilizar nuestra conducta determinando su dirección, orientación, persistencia e intensidad

El autoconocimiento emocional implica la observación y percepción de nuestras emociones , por lo que además de saber identificarlas, también debemos comprender por qué son producidas.

Cuando hablemos con los/as más pequeños/as de temas como la muerte, el sexo o la enfermedad, hay una máxima: contar la verdad adaptándonos a la edad y características.

Cómo tomar conciencia de los obstáculos de la escucha activa para intentar evitarlos.

¿Sabes cómo te sientes en este momento? El autoconocimiento es un paso primordial para desarrollar nuestra conciencia emocional.

Familia y escuela: un encuentro necesario. La educación de nuestros hijos compromete a ambas partes, familias y educadores.

El refugio subterráneo - Toma de decisiones y responsabilidad

¿Cómo fomentamos el autoconcepto y la autoestima?

Este ejercicio puede resultar útil para romper el hielo y que todos los miembros de un grupo se conozcan mejor. […]

La adolescencia es un periodo de grandes tensiones y polaridades. En esta época comienza a cuestionarse y criticarse todo. La […]

La creatividad es una forma de vida, una actitud. Os presentamos un gran método para generar buenas ideas, se llama […]

Cada día, podemos experimentar emociones negativas que influyen en nuestra manera de pensar y de actuar. Dramatizar emociones es una […]

Os presentamos una buena técnica para resolver problemas, muy útil con adolescentes y jóvenes. Es apta para todos aquellos casos […]

En esta dinámica te pedimos que pienses en modelos que sean significativos para ti: 1) Modelo a nivel personal: padre, […]

¿Conoces tus miedos? ¿Cómo sueles responder ante ellos? ¿Los evitas, te quedas bloqueado o te enfrentas a ellos? Mediante esta […]

¿Nos aceptamos a nosotros mismos? ¿O por el contario, nos empeñamos en mantener una imagen para que los otros nos […]

Este es un buen recurso para trabajar con adolescentes la libertad y la responsabilidad. La vida es un regalo. En […]

¿Cómo es tu lenguaje corporal? ¿Eres consciente de él? ¿Expresa tus emociones? Mediante esta técnica se trabajará los siguientes objetivos: […]

Los objetivos de esta dinámica son por un lado aprender a identificar lo que nos producen las emociones ajenas, sin […]

¿Tienes un plan de vida? ¿Vas como pollo sin cabeza por la vida o por el contrario sabes cuáles son […]

¿Eres consciente de las emociones que sientes cada día? ¿Las gestionas como te gustaría? Mediante este ejercicio te proponemos que […]

Hace muchos años que convivo con caballos. Además de veterinaria soy profesora de equitación, y en nuestro centro hacemos talleres […]

Vivimos en una época en la que los avances tecnológicos y culturales se producen a una velocidad de vértigo, donde […]

Habitualmente entendemos el desorden como todas esas cosas que en nuestra casa no están en su lugar y que simplemente […]

¿Cómo reaccionas cuando te enfadas? ¿Qué haces cuando estas triste? ¡Respira! Este video, protagonizado por niños y niñas, nos explica […]

El objetivo de esta dinámica es propiciar un clima de confianza, amabilidad e integración entre los compañeros de una clase […]

Es una actividad que fomenta el juego cooperativo y de conocimiento del grupo. También se trabaja la importancia de la […]

El objetivo de esta actividad consiste en ver la realidad a través de distintos puntos de vista, comprendiendo cómo una […]

El objetivo de esta actividad es que las personas mejoren y valoren el concepto que tienen de sí mismas mediante […]

Esta es una dinámica que nos ayudará a presentarnos ante un grupo grande de personas que no se conocen entre […]

Vídeo ideal para motivar a un equipo o a nuestros alumnos/as. En tan solo unos segundos, la protagonista del vídeo […]

¿Realmente estamos educando para la vida? La vida es pura emoción. Todo lo que hacemos, todo lo que experimentamos, está […]