Sexualidad adolescente en tiempos de pandemia
¿Cómo se ve afectada la iniciación sexual de los/las adolescentes y sus emociones, en esta situación de distanciamiento social?
Espacio para la educación emocional & social
¿Cómo se ve afectada la iniciación sexual de los/las adolescentes y sus emociones, en esta situación de distanciamiento social?
Claves para el acompañamiento emocional y para ayudar a afrontar este nuevo curso escolar
La vida en sí misma no es precisamente inmediatez y certeza, sino todo lo contario: incertidumbre y tiempo de espera en muchos casos.
Comprender que nuestras creencias limitantes sólo están en nuestra mente y no tienen nada que ver con la realidad te permitirá expandir tu conciencia y con ello, ampliar tus horizontes y tus posibilidades
El enfado o la ira es una emoción que a veces cuesta gestionar y por mucho que nos empeñemos en que desaparezca, en la vida van a seguir surgiendo situaciones que nos saquen de quicio.
¿Qué es la automotivación? Diferentes teorías definen la motivación como un proceso interno que nos da la capacidad de movilizar nuestra conducta determinando su dirección, orientación, persistencia e intensidad
El autoconocimiento emocional implica la observación y percepción de nuestras emociones , por lo que además de saber identificarlas, también debemos comprender por qué son producidas.
Cuando hablemos con los/as más pequeños/as de temas como la muerte, el sexo o la enfermedad, hay una máxima: contar la verdad adaptándonos a la edad y características.
Cómo tomar conciencia de los obstáculos de la escucha activa para intentar evitarlos.
¿Sabes cómo te sientes en este momento? El autoconocimiento es un paso primordial para desarrollar nuestra conciencia emocional.