Saltar al contenido
Cuaderno EMOCIONA

Cuaderno EMOCIONA

Espacio para la educación emocional & social

  • Actualidad
    • Artículos
    • Entrevistas
    • Noticias
  • Recursos
    • Tips y recomendaciones
    • Dinámicas y herramientas
  • Familias
  • Empresas
  • Educación
  • Emobuzón
  • Espacio Emociona

Categoría: Herramientas Para ti

  • Inicio
  • Herramientas Para ti

Cómo influyen las emociones en nuestra sexualidad

15 diciembre, 202023 diciembre, 2020 Rita Bello

Las emociones generan cambios a nivel físico, afectivo y a nivel psicológico. Por todo ello, van a tener también influencia en nuestra sexualidad.

Artículos, Artículos Para ti, Herramientas Para ti, Tips y recomendaciones comunicacion, conversaciones, Emociones

¿Por qué? ¿Y por qué? El poder de la curiosidad

11 abril, 201910 enero, 2020 EMOCIONA661 comentarios en ¿Por qué? ¿Y por qué? El poder de la curiosidad

Los “por qué” son la mejor herramienta con la que los niños ejercitan su cerebro. Son la clave para desarrollar […]

Familias, Herramientas, Herramientas Madres y padres, Herramientas Para ti, Tips y recomendaciones

¡Stop y cambio de pensamiento!

13 marzo, 201910 enero, 2020 EMOCIONA123 comentarios en ¡Stop y cambio de pensamiento!

Las emociones y los pensamientos van unidos. Si estamos contentos, pensamos cosas alegres como, por ejemplo: ¡estoy feliz, las cosas […]

Dinámicas y herramientas, Familias, Herramientas, Herramientas Madres y padres, Herramientas Para ti

¿Conoces tus derechos para ser auténtica?

13 febrero, 201910 enero, 2020 EMOCIONA108 comentarios en ¿Conoces tus derechos para ser auténtica?

Disciplina emocional Hoy queremos compartir con vosotros los cinco pasos para practicar la disciplina emocional que nos propone Charles C. […]

Herramientas, Herramientas Para ti

¿Conoces tus derechos para ser auténtica?

10 enero, 201910 enero, 2020 EMOCIONA159 comentarios en ¿Conoces tus derechos para ser auténtica?

La autenticidad consiste en ser uno mismo y actuar en consecuencia con los valores y creencias personales, respetando las de […]

Herramientas, Herramientas Para ti

La ventana de Johari

20 noviembre, 201810 enero, 2020 EMOCIONA124 comentarios en La ventana de Johari

Esta herramienta, elaborada por los psicólogos cognitivos Joseph Luft y Harry Ingham (de ahí su nombre), muy utilizada en procesos […]

Dinámicas y herramientas, Empresas, Herramientas, Herramientas Empresa, Herramientas Para ti

Pensamiento divergente

13 noviembre, 201810 enero, 2020 EMOCIONA784 comentarios en Pensamiento divergente

Hoy nos adentramos en el mundo del pensamiento divergente de la mano de Mihaly Csikszentmihalyi. Os proponemos potenciar tres dimensiones […]

Empresas, Herramientas, Herramientas Empresa, Herramientas Para ti, Tips y recomendaciones

Cara a cara

10 julio, 201810 enero, 2020 EMOCIONA805 comentarios en Cara a cara

La curiosidad es un elemento importante en nuestra vida. Sin embargo, estamos más cómodos en el campo de lo ya […]

Familias, Herramientas, Herramientas Madres y padres, Herramientas Para ti

Tú música, mi música

27 junio, 201810 enero, 2020 EMOCIONA873 comentarios en Tú música, mi música

La música tiene el poder de alterar nuestro humor y cambiar todo nuestro cuerpo. Con este ejercicio se busca crear […]

Herramientas, Herramientas Para ti

Ejercicio de doble atención

20 junio, 201810 enero, 2020 EMOCIONA117 comentarios en Ejercicio de doble atención

Meditar es vivir de instante en instante. Hoy os proponemos un ejercicio que se debe realizar en medio de nuestras […]

Herramientas, Herramientas Para ti

Navegación de entradas

Entradas anteriores
Entradas siguientes
  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Suscríbete a nuestra Newsletter
  • Aviso legal
  • Protección de datos
  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2026 Cuaderno EMOCIONA Todos los derechos reservados. Tema: Flash Pro de ThemeGrill. Funciona con WordPress
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.