La poesía agradecida
Todas las personas tenemos motivos para dar las gracias, aunque a veces se nos olvida. Saber que hay veces que […]
A flor de piel
Cada día, podemos experimentar emociones negativas que influyen en nuestra manera de pensar y de actuar. Dramatizar emociones es una […]
La ventana de Johari
Esta herramienta, elaborada por los psicólogos cognitivos Joseph Luft y Harry Ingham (de ahí su nombre), muy utilizada en procesos […]
Momento crítico
Esta técnica permite estimular el pensamiento crítico en los equipos de trabajo. Se propone un tema central y se pide […]
El ovillo
Os proponemos un sencillo recurso parra valorar las cualidades personales y mejorar la autoestima en familia. Al mismo tiempo, mientras […]
La poción mágica
La visualización positiva es una herramienta extremadamente poderosa y fácil de practicar que puedes utilizar con tus hijos. Permite superar, […]
La importancia del vínculo
Los niños aprenden por observación de sus adultos de referencia, que actúan como modelos. El vínculo emocional que desarrolla el […]
Analizar el campo de fuerzas
Os presentamos una buena técnica para resolver problemas, muy útil con adolescentes y jóvenes. Es apta para todos aquellos casos […]
Técnica del grupo nominal
El objetivo de esta técnica es obtener información, puntos de vista o ideas de varias personas en relación a un […]
Modelos de vida
En esta dinámica te pedimos que pienses en modelos que sean significativos para ti: 1) Modelo a nivel personal: padre, […]